Per le coppie che vogliono vivere in modo attivo l’esperienza dell’attesa e il momento della nascita del loro bambino. Durante gli incontri verranno fornite le informazioni su tutto ciò che può essere utile sapere per orientarsi nelle fasi del percorso nascita.

Per le coppie con già una o più esperienze di nascita. Questo corso è un strumento per potersi dedicare alla nuova gravidanza, lasciare spazio al nuovo membro della famiglia, far riemergere e rielaborare i vissuti precedenti e confrontarsi con altre coppie.

Il corso ha l’obiettivo di favorire il benessere della donna in gravidanza e del bambino; attraverso esercizi di ginnastica dolce, respiro e rilassamento, lavoreremo per cercare di sciogliere le tensioni e di ammorbidire zone del corpo contratte.

L’allattamento al seno è un gesto naturale e istintivo, ma a volte si possono avere dubbi o incontrare alcune difficoltà. Questo corso ha l’obbiettivo di far riscoprire alle donne le proprie competenze innate di accogliere, accudire e nutrire il loro piccolo.

Seminario dedicato a tutte le donne in gravidanza che desiderano imparare a conoscere questa parte del corpo.
L’ incontro condotto dall’ ostetrica ha lo scopo di approfondire le conoscenze personali relative al perineo, imparare esercizi che favoriscono la consapevolezza della muscolatura perineale e ne migliorano il tono e la capacità di usarla in modo consapevole.

Il corso offre alle donne la possibilità di sperimentare la leggerezza, la libertà di muoversi senza limitazioni e tutti gli altri benefici che l’elemento acqua dona in gravidanza. Attraverso esercizi di ginnastica dolce la donna può aumentare l’elasticità dei tessuti e lasciare andare le tensioni, favorendo il benessere fisico e mentale.