Acquaticità in gravidanza
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acquaticità gravidanza

IL CORSO

Il corso offre alle donne la possibilità di sperimentare la leggerezza, la libertà di muoversi senza limitazioni e tutti gli altri benefici che l’elemento acqua dona in gravidanza. Attraverso esercizi di ginnastica dolce la donna può aumentare l’elasticità dei tessuti e lasciare andare le tensioni, favorendo il benessere fisico e mentale. L’attività in acqua permette alla donna di prendersi uno spazio per lei e per il suo bambino, favorendo la relazione e il contatto con il suo cucciolo. Il corso è rivolto a tutte le donne dall’ inizio della gravidanza fino alla nascita.

I corsi si svolgeranno presso:

  • Centro della salute di Spilamberto
  • Piscina Onda Blu di Formigine
  • Piscina Onda Blu di Sassuolo
  • Centro Benessere EDEN di Reggio Emilia

Obiettivi corso

acqua
piscina

Sede: Formigine

DOVE
Piscina Onda Blu Formigine

Via delle Olimpiadi 6,
41043 Formigine (MO)

IN DETTAGLIO

  • Il corso è tenuto dall’ ostetrica Chiara Serafini.
  • Si sviluppa in cicli di due mesi rinnovabili, composti da 8 incontri a cadenza settimanale.
  • Si svolge presso la Piscina Onda Blu di Formigine in due diverse date a scelta della persona il lunedì dalle 11.30 alle 12.15 oppure giovedì dalle 13.15 alle 14.00.
  • E’ possibile iscriversi a entrambi i corsi o a uno soltanto.
  • E’ possibile iscriversi anche a corso già iniziato
  • E’ possibile recuperare le lezioni perse all’interno dello stesso ciclo di incontri presso la piscina Ondablu di Sassuolo.
  • Ogni incontro dura 45 min.

Prezzo: € 76 – 8 incontri

Data di inizio corsi:

Piscina Onda Blu Formigine

  • 2 Maggio – 22 Giugno 2017
  • 4 Settembre – 30 Ottobre 2017
  • 2 novembre – 21 Dicembre 2017
  • 8 Gennaio – 28 Febbraio 2018
  • 1 Marzo – 30 Aprile 2018
  • 3 Maggio – 25 Giugno 2018

Sede: Sassuolo

DOVE
Piscina Onda Blu Sassuolo

Viale Ippolito Nievo, 12,
41049 Sassuolo (MO)

IN DETTAGLIO

  • Il corso è tenuto dall’ ostetrica Chiara Serafini.
  • Si sviluppa in cicli di due mesi rinnovabili, composti da 8 incontri a cadenza settimanale
  • Si svolge presso la Piscina Onda Blu di Sassuolo il lunedì dalle 18.15 alle 19.00.
  • E’ possibile iscriversi anche a corso già iniziato
  • E’ possibile recuperare gli incontri persi all’interno dello stesso ciclo di incontri presso la piscina Ondablu di Formigine
  • Ogni incontro dura 45 min.

Prezzo: € 76 – 8 incontri

Data di inizio corsi:

Piscina Onda blu Sassuolo

  • 2 Maggio – 22 Giugno 2017
  • 4 Settembre – 30 Ottobre 2017
  • 2 novembre – 21 Dicembre 2017
  • 8 Gennaio – 28 Febbraio 2018
  • 1 Marzo – 30 Aprile 2018
  • 3 Maggio – 25 Giugno 2018

Sede: Spilamberto

DOVE
Centro della Salute

Via De Gasperi 7D,
41057 Spilamberto (MO)

IN DETTAGLIO

  • Incontri singoli e personalizzati di rilassamento e movimento dolce per le coppie in  attesa.
  • Gli incontri sono tenuti dall’ ostetrica Silvia Mori.
  •  Si svolgono nell’acqua a 34 gradi.
  • La durata di ciascun incontro è di 1 h.

Prezzo: € 25 (a incontro)

Date:

Centro della Salute

Prenotazione su richiesta

Sede: Reggio Emilia

DOVE
Centro Benessere EDEN

Via Giacomo Balla 6,
42124 Reggio Emilia

IN DETTAGLIO

  • Il corso è tenuto dall’ ostetrica Sara Corradini.
  • Il corso è a ciclo continuo fino a Maggio 2016. Le iscrizioni sono da 5 incontri a cadenza settimanale.
  • Si svolge presso il Centro Benessere EDEN il sabato dalle 11.00 alle 12.00.
  • Ogni incontro dura 60 min.

Data di inizio corsi:

Centro Benessere EDEN

  • 3 Ottobre